A saúde mental no trabalho ganhou relevância nos últimos anos, e a Análise Ergonômica do Trabalho (AET) é uma ferramenta essencial para prevenir riscos psicossociais. Além de atender às exigências da NR-17, ela é fundamental para a criação de ambientes mais equilibrados, produtivos e seguros.
Com a atualização da NR-1, tornou-se obrigatório que o PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos) inclua a avaliação de riscos psicossociais. Isso reforça ainda mais a importância da AET, que agora assume papel estratégico no cumprimento das normas e no cuidado com os colaboradores.
Neste artigo, você vai entender:
- O que é AET e por que ela é tão importante;
- Em quais situações a AET deve ser revisada;
- Quais são os riscos psicossociais mais comuns nas empresas;
- Como a AET ajuda a identificá-los e reduzi-los;
- Os benefícios para empresas e colaboradores.
O que é a AET (Análise Ergonômica do Trabalho)?
A AET é uma avaliação técnica exigida pela NR-17, cujo objetivo é analisar as condições ergonômicas de um ambiente de trabalho. Ela considera aspectos físicos, cognitivos e organizacionais, que podem impactar tanto a saúde quanto a performance dos colaboradores.
Entre os fatores avaliados, estão:
- Posturas adotadas durante as atividades;
- Nível de esforço físico;
- Demandas cognitivas;
- Ritmo e intensidade do trabalho;
- Relações interpessoais e organização dos processos.
Mais do que uma exigência legal, a AET atua de forma preventiva, ajudando a evitar afastamentos, acidentes e problemas de saúde mental no trabalho.
Quando a AET deve ser revisada?
A revisão da AET deve ocorrer sempre que houver mudanças significativas nas condições de trabalho. Algumas situações que exigem atualização incluem:
- Novos equipamentos ou tecnologias;
- Alteração no layout do ambiente;
- Mudanças nos processos ou métodos de produção;
- Inclusão de novas atividades nas funções do colaborador;
- Aumento de casos de estresse, conflitos internos ou absenteísmo.
Empresas que revisam a AET periodicamente demonstram responsabilidade, cumprem a legislação e promovem o bem-estar de suas equipes.
Riscos psicossociais: por que merecem atenção
Os riscos psicossociais estão ligados a fatores emocionais e relacionais dentro do trabalho, como:
- Sobrecarga de demandas;
- Pressão por resultados;
- Falta de autonomia;
- Assédio moral;
- Ambiente hostil ou competitivo;
- Ausência de reconhecimento;
- Isolamento social no teletrabalho.
Esses riscos estão diretamente relacionados ao desenvolvimento de ansiedade, depressão, burnout e distúrbios do sono, prejudicando tanto a saúde dos trabalhadores quanto a produtividade das empresas.
Como a AET ajuda a identificar riscos psicossociais
A AET utiliza ferramentas que permitem diagnosticar problemas e propor melhorias, como:
- Questionários e pesquisas de clima;
- Entrevistas com colaboradores;
- Observação direta da rotina de trabalho;
- Análise de indicadores de saúde ocupacional e absenteísmo.
Com esse mapeamento, a empresa pode implementar ações como reorganização de tarefas, gestão do tempo, capacitação de lideranças e programas de apoio à saúde mental.
Benefícios da atualização da AET
Para a empresa:
- Redução de custos com afastamentos e turnover;
- Melhoria do clima organizacional;
- Cumprimento das normas legais;
- Fortalecimento da reputação institucional.
Para os colaboradores:
- Ambiente de trabalho mais saudável e colaborativo;
- Menor estresse e sobrecarga;
- Mais segurança física e emocional;
- Participação ativa nas melhorias do ambiente.
Conclusão: A ET como estratégia de saúde mental no trabalho
A Análise Ergonômica do Trabalho vai muito além da adequação do mobiliário. Ela é um instrumento estratégico de gestão da saúde física e mental, essencial para prevenir riscos psicossociais e garantir conformidade com a legislação.
Com as novas exigências legais em vigor, este é o momento ideal para revisar sua AET e integrá-la ao PGR.
E sinto muito que isso aconteça comigo para ajudar você!
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Fonte: Ocupacional
